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「思い込みを外す」 一覧

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本当は手放したくない?!

自分の中にある、わだかまりや、様々な感情などをリリースするメソッド。セドナメソッドほか色んなものがあります。私自身はセドナメソッドを中心にずいぶんやりました。その中で、いろんな体験を通して知ったことも ...

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自分がいなくても怖わくない

自分がいない、という記事(その1、その2)を書いてますが、自分がいなかったら、とんでもないことになるんじゃないのか?!どうなるんだ〜!! 何が起きるんだ~って思ってる方も大勢いると思います。 でも、自 ...

自分がいない その2

自分がいない ことを考えたり、実験的なもの通して考える3回のシリーズです。 こちらが、自分がいない その1です。 自分がいない のその2の記事は以下です。 【自分】というものをあなたがどうとらえている ...

自分がいない その1

こんばんわ。なるほどです。 これから、何回かにわたり【自分がいない】ことを確認していきたいなあ、と思います。 最初の記事では、 経験する主体(つまり自分)に名前が無くても経験は可能であることを実験を通 ...

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目覚めとリリース

■リリースの前 リリースに出会う前。それは結構しんどかったです。 やりたい事がやれない。なんか知らないけど、えらく生きてるのがしんどかったです。 ですが、リリースを始めて、自分でも良く分からないけど一 ...

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