やってみたら案外いい
2018/06/05
■やるってことは０→１
まあ、やってみるかってのは、１ですね。今までと変える、とりあえず進むなんてのも１です。重くなくていいんです。パッとやっちゃう！今してみる。やって「あ！まずい！」ってなったら、またやめちゃっていいんですから。
エゴ、は、やりたがり、です。ですが、安全ロープを握ったまま、１をスタートしようとします。
仮に、１歩目が、、、０ １ の距離とします。まあ、２〜３センチくらいしか離れてない。
なのに、エゴは、この２〜３センチに安全ロープを張って、１に手を伸ばそうとする。
０ーーー● １ みたいに、当然、安全ロープってのは、やばくならないように＝０にいつでも戻れるように、ですから、このロープの長さでは、１に届きません。
いえ、むしろ届かないような【長さに常にしています】 そしてあなたもそのことを知ってます。
どんなに手を伸ばそうが届かないのに「ひょっとした１に届くかも」って期待します。でも届かない。イラッとしますよね。それが、普段の「なんとなく嫌な感じ」の正体のひとつです。
■やるってことは１→？
やるってことは、一旦手を放す、まあ、やってみる。です。すると「なんだ！？たったこれだけのこと！？」て【やってみて気づく】
１まで行けると、次はどこでもです。だから。？。好きなとこへ「ぽん！」と「とりあえず行ってみる」ここで戻ったって良いんです。でも、０には戻りません。「え！？」って思いますか？
何故って、０ →１ →２ で、２から戻っても、１までです。そしたら、また違うとこ、A でも□でも好きなとこへ、またポン！です。
やらないのは０ ０はSwitch off 電気はついてない
やらないってのは０ 今まで通りってことです。あなたのココロの中の電気が暗くて今、ちょっとユウウツなら０、電気が点いてないのかも。暗いとよく見えないし不安です。不安だと足元もおぼろげにしか見えない。
でも、１は、Switchオンです。どんなに小さかろうが１は１。暗けりゃ余計に１は光ります。明るさはあなたも照らします。
■１はポチっとするだけ、ビビったら、off、０にしていい
１にするのに、あれこれ考える必要はありません。ポチっとするだけ、本当に。でも、このポチっとするだけに、あれこれと条件つけるのがエゴシステム、エゴです。そんな条件なんかないのに、あたかもあるかのように、あなたに話して、Switchオンを躊躇させます。
仮に、１が眩しすぎたら、また消してもいい。０にすればいいだけ。
まずは１にする。
■１はエアコンの風と一緒。心地よい風が出てくる
１にSwitchすれば、気持ちよさを感じます。Switchが入っていない０のままなら、風は吹きません。風が動いて初めて気持ちよさが出てきます。出てきた風は思いっきり感じてください。心地よさを。感じたら感じた分だけ、あなたに返ってきます。
■まとめ
まずはやってみる。やってみたら１になる。１になればその先の別のとこへ行ける。戻ったとこで１まで。気楽にやってみよう